給食献立・給食食材情報

3月10日

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今日の献立

麦ごはん

牛乳

さごしの麦みそ焼き

ひじきの磯煮

のっぺい汁

メッセージ

さごしのような青魚は、DHAやEPAという青魚特有の栄養素を豊富に含んでいます。

DHAは脳の働きを活発にし、記憶力や学習能力を高めます。

EPAは血管のお掃除をして、血液をサラサラにする働きがあります。

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