| 杉並区立学校の給食 | |
| 杉並第七小学校 | |
| 2022年9月 第1週 |
| 9月5日(月) | 献立： | 麦ごはん、まあじのハンバーグ、かきたま汁、ほうれん草のおかか和え、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 宮城 |
お魚 のハンバーグを作 りました。使 ったのは、あじです。魚 のおいしさを引 き立 てる、長葱 やみそを混 ぜて丸 めました。このハンバーグは、あじと同 じくらいずつ、豚肉 と豆腐 も混ざっています。お魚 が苦手 だなと思 う人 も、ひとくち食 べてみてください。照 り焼 きのたれも甘 くておいしいので、食 べやすい味 になっていると思 います。
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| ▶押し麦 | 福井 | |||
| ▶牛乳 | 月末コメント欄参照 | |||
| ▶鯵ミンチ | 鳥取 | |||
| ▶豚肉 | 埼玉 | |||
| ▶卵 | 群馬 | |||
| ▶長葱 | 秋田 | |||
| ▶人参 | 北海道 | |||
| ▶ほうれん草 | 群馬 | |||
| ▶もやし | 栃木 | |||
| 9月6日(火) | 献立： | 鶏とごぼうのピラフ、千切り野菜スープ、さつまいもスティック、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 富山 |
さつま芋 スティックは新 メニューです。揚 げたさつま芋 を甘 いたれでからめました。これからの季節 においしい旬 の時季 を迎 えます。秋 にお芋 ほりに行 ったことがある人 もいるのではないですか？おみそ汁 に入 れたり、つぶしてスイートポテトにしたり、大学芋 にしたり、これから給食 でもたくさん味 わいましょう。
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| ▶米粒麦 | 埼玉・福井 | |||
| ▶牛乳 | 月末コメント欄参照 | |||
| ▶鶏肉 | 岩手 | |||
| ▶ベーコン | 茨城・群馬・千葉 | |||
| ▶ウィンナー | 茨城・群馬・千葉 | |||
| ▶人参 | 北海道 | |||
| ▶ごぼう | 宮崎 | |||
| ▶さやいんげん | 埼玉 | |||
| ▶生姜 | 高知 | |||
| ▶たまねぎ | 北海道 | |||
| ▶キャベツ | 群馬 | |||
| ▶じゃが芋 | 北海道 | |||
| ▶小松菜 | 埼玉 | |||
| ▶さつまいも | 茨城 | |||
| 9月7日(水) | 献立： | スパゲティーミートソース、ほうれん草のサラダ、アップルゼリー、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶牛乳 | 月末コメント欄参照 |
給食 のミートソースに入 っている具は、豚 肉、人参 、玉ね ぎ、 セロリ、にんにく、生姜などさ まざまです。いちばん多く入っ てい るのは玉葱です。 生のまま では辛い玉葱 ですが 、よく炒めると 甘くなり ます。
ゼリーは100パーセントりんごジュースを使 って作 りました。寒天 と、ゼラチンでかためました。
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| ▶豚肉 | 群馬 | |||
| ▶にんにく | 青森 | |||
| ▶生姜 | 高知 | |||
| ▶セロリ | 長野 | |||
| ▶人参 | 北海道 | |||
| ▶玉葱 | 北海道 | |||
| ▶ほうれん草 | 栃木 | |||
| ▶キャベツ | 群馬 | |||
| 9月8日(木) | 献立： | わかめごはん、親子焼き、肉じゃが、キャベツのおかか和え、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 富山 |
毎日 の給食 は、ごはんや麺 などの黄色 グループ、肉 や魚 などの赤 グループ、サラダや煮物 などの野菜 を使 った緑 グループがバランスよく入 るように、献立 を考 えています。この3つのグループが入 ると、自然 と栄養 バランスもよくなります。６年生 になったら、みなさんも家庭科で習 います。
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| ▶米粒麦 | 埼玉・福井 | |||
| ▶牛乳 | 月末コメント欄参照 | |||
| ▶鶏肉 | 岩手 | |||
| ▶豚肉 | 埼玉 | |||
| ▶卵 | 群馬 | |||
| ▶玉葱 | 北海道 | |||
| ▶長葱 | 青森 | |||
| ▶さやいんげん | 埼玉 | |||
| ▶人参 | 北海道 | |||
| ▶じゃが芋 | 北海道 | |||
| ▶キャベツ | 群馬 | |||
| 9月9日(金) | 献立： | 【十五夜献立】秋の香りごはん、お月見団子汁、磯和え、牛乳 | ||
| 食材 と 産地 |
▶米 | 富山 |
明日 、９月 １０日 は十五夜 です。毎年 この日 には、秋 の澄 んだ空 の美 しい月 を見 ながら、季節 の野菜 や果物 、お月見 だんごをお供 えして農作物 の収穫 に感謝 します。今日 の給食 では、月 に見立 てたかぼちゃ白玉 を汁物 に入 れました。明日 はきれいな月 が見 えるといいですね。
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| ▶米粒麦 | 埼玉・福井 | |||
| ▶牛乳 | 月末コメント欄参照 | |||
| ▶鶏肉 | 岩手 | |||
| ▶にんじん | 北海道 | |||
| ▶しめじ | 長野 | |||
| ▶さつまいも | 茨城 | |||
| ▶かぼちゃ | 北海道 | |||
| ▶大根 | 北海道 | |||
| ▶長葱 | 青森 | |||
| ▶ほうれん草 | 千葉 | |||
| ▶もやし | 栃木 | |||
| 9月10日(土) | 献立： | 準備中 | ||
| 9月11日(日) | 献立： | 準備中 | ||
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