杉並区立学校の給食 | |
松ノ木小学校 |
2022年9月 第3週 |
9月19日(月) | 献立: | 準備中 | ||
9月20日(火) | 献立: | 麦ごはん・鮭のみそマヨネーズ焼き・野菜の煮物・野菜のごま和え・牛乳 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 秋田県 | 鮭はビタミンB1・B2・Dが豊富な魚です。ビタミンB1は疲れた体を元気にする効果があります。Dはカルシウムの吸収を助け、骨を丈夫にし筋肉の機能を維持する働きがあります。 | |
▶麦 | 石川・富山・福井・長野県 | |||
▶生鮭 | 北海道 | |||
▶白ごま | パラグアイ産 | |||
▶豆乳 | カナダ産 | |||
▶赤みそ | 長野・岩手県 | |||
▶たまねぎ | 北海道 | |||
▶スライスマッシュルーム | 千葉・栃木県 | |||
▶粉チーズ | オセアニア産 | |||
▶パン粉(乳・卵不使用品) | アメリカ産(国内加工) | |||
▶じゃがいも | 北海道 | |||
▶にんじん | 北海道 | |||
▶こんにゃく | 群馬県 | |||
▶さば節 | 静岡県・九州産 | |||
▶さやいんげん | 青森県 | |||
▶もやし | 栃木県 | |||
▶こまつな | 東京 | |||
9月21日(水) | 献立: | 麦ごはん・親子焼き・韓国風肉じゃが・もやしと小松菜のナムル・牛乳 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 秋田県 | ||
▶麦 | 石川・富山・福井・長野県 | |||
▶鶏肉 | 鳥取県 | |||
▶にんじん | 北海道 | |||
▶たまねぎ | 北海道 | |||
▶乾しいたけ | 宮崎県 | |||
▶ながねぎ | 秋田県 | |||
▶いんげん | 青森県 | |||
▶鶏卵 | 茨城県 | |||
▶さば節 | 静岡・鹿児島県 | |||
▶にんにく | 青森県 | |||
▶しょうが | 高知県 | |||
▶豚肉 | 埼玉県 | |||
▶しらたき | 群馬県 | |||
▶大豆 | 北海道 | |||
▶ニラ | 栃木県 | |||
▶白ごま | パラグアイ産 | |||
▶もやし | 栃木県 | |||
▶こまつな | 東京 | |||
9月22日(木) | 献立: | 二色おはぎ・やきししゃも・さつま汁・糸寒天のレモン酢かけ・牛乳 | ||
食材 と 産地 |
▶米 | 秋田県 | 明日23日はお彼岸の中日です。一日早いですが、きな粉・ごまの二色のおはぎを行事食として作りました。 | |
▶もち米 | 熊本県 | |||
▶きな粉 | 北海道 | |||
▶黒すりごま | 東南アジア | |||
▶ししゃも | アイスランド産 | |||
▶煮干し | 瀬戸内・長崎県 | |||
▶ごぼう | 宮崎県 | |||
▶こんにゃく | 群馬県 | |||
▶鶏肉 | 鳥取県 | |||
▶にんじん | 北海道 | |||
▶さつまいも | 千葉県 | |||
▶とうふ | 宮城県 | |||
▶ながねぎ | 秋田県 | |||
▶白みそ | 長野・岩手県 | |||
▶赤みそ | 長野・岩手県 | |||
▶糸寒天 | 東京都伊豆諸島産 | |||
▶きゅうり | 秋田県 | |||
▶もやし | 栃木県 | |||
▶油揚げ | 宮城県 | |||
▶レモン | 高知県 | |||
9月23日(金) | 献立: | 準備中 | ||
9月24日(土) | 献立: | 準備中 | ||
9月25日(日) | 献立: | 準備中 |
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