11月9日
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今日の献立
コーン茶飯
牛乳
おでん
大豆とじゃこの甘辛揚げ
メッセージ
かみかみ週間、最終日です。
かむことの効果を表す「ひみこのはがいーぜ」を知っていますか?
「ひ」⇒肥満を防ぐ
「み」⇒味覚の発達
「こ」⇒言葉の発音はっきり
「の」⇒脳の発達
「は」⇒歯の病気を防ぐ
「が」⇒ガン予防
「い」⇒胃腸の働きを良くする
「ぜ」⇒全力投球
という意味です。
よくかんで食べると、いいことがたくさんあります。
毎食、意識して食べましょう!