〒166-0002 杉並区高円寺北2-14-13 最寄駅 JR中央線「高円寺」駅北口徒歩5分 電話:03-3339-5241
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ビーンズカレーライス
牛乳
じゃこサラダ
菊花みかん
今日のカレーには、大豆が入っています。
大豆は「畑の肉」といわれるように、肉に負けないくらい良質なたんぱく質をたくさん含んでいます。
肉に比べて脂肪が少なく、食物繊維を豊富に含んでいて、とてもヘルシーな食材です。
今日の給食のように、カレーに入っていると、手軽に食べることができますね。
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