〒166-0002 杉並区高円寺北2-14-13 最寄駅 JR中央線「高円寺」駅北口徒歩5分 電話:03-3339-5241
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麦ごはん
のりの佃煮
牛乳
ほっけの塩焼き
肉じゃが
小松菜ともやしの辛子醤油和え
ほっけは鮮度が落ちやすいので、開きにして干物に加工することが多いです。
たんぱくでくせがなく、適度に脂がのっていておいしい白身魚です。
魚の消費量が減っています。
肉より魚中心の食生活にしたいですね!
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