給食献立・給食食材情報

12月16日

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今日の献立

ひじきチャーハン

牛乳

豆腐団子のスープ

野菜のナムル

メッセージ

今日のチャーハンには、海藻のひじきが入っています。

日本ではひじきを昔から食べていて、栄養価が高いので「ひじきを食べると長生きする」などと言われてきました。

食べなれない人もいるかもしれませんが、今日のように、肉や卵などと一緒にチャーハンの具にすると食べやすいと思います。

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