2020.08.01今日から夏休み
夏休みが始まりました。いつもの夏季パワーアップ教室もないのですが、高円寺の町としてはなんといっても「高円寺阿波踊り」がない。といういつもとは別物の夏休みになりました。夏休みといえば家族で旅行であったり、帰省が楽しみなど、わくわくする40日間なのですが、一人ひとりが注意して健康に過ごすことを目指す24日間にしてほしいと思っています。「新しい生活様式」ということが言われています。夏休みを前に再度確認してみましょう。
- 一人ひとりの基本的感染対策
- 身体的距離の確保しよう (最低1m)
- マスクを着用しましょう (夏は暑いので厳しいですね)
- 手洗いは30秒程度かけて石鹼で丁寧に洗いましょう
- 感染が流行している地域からの移動、感染が流行している地域への移動は控えましょう
- 高齢者や持病のある人と会う際には、体調管理をより厳重にしましょう
- 日常生活を営む上での基本的生活様式
- 咳エチケットを徹底しましょう
- 暑いのですが、こまめに換気しましょう
- 密集、密接、密閉の「3密」を避けよう
- 毎朝の体温チェック、健康チェックをしっかり行い、発熱や風邪の症状があるときには無理をせず自宅で静養してください
- 外出はできるだけ控えましょう
- 日常生活の各場面別の生活様式
- 公共交通機関内での会話は控えよう
- 公園に行くときはすいた時間、場所を選ぼう
- ジョギングは少人数で、すれ違う時は距離をとろう
- 多人数での会食はなるべく控えましょう
- 発熱や風邪の症状があるときは外出しません
どうしても友達と一緒だと忘れがちですが、今年の夏は「新しい夏休み」を実践していただき、元気に2学期始業式でお会いしましょう。
