2024-11-20

チキンライス、ポトフ、ジャコサラダ、牛乳ポトフはフランスの家庭料理です。ポトフは、豚肉やじゃがいも、 人参、キャベツなどの野菜がたくさん取れて、体を温めてくれま す。豚肉には、ビタミンB1がたくさん含まれ、疲労回腹、脳や神経を正常に働かせる...